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Módulo 1. Autoconocimiento
Unidad 1. Introducción
¿Qué es el autoconocimiento?
¿Por qué es necesario el autoconocimiento?
Hacia una definición de responsabilidad
Importancia de la responsabilidad
Unidad 2. Mejorar la autoconciencia
¿Por qué mejorar la autoconciencia?
Trabajar la inteligencia emocional
La línea de la vida
La ventana de Johari
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Unidad 3. Mejorar la responsabilidad
¿Por qué mejorar la responsabilidad?
Responsabilidad y compromiso
Estrategias para fomentar la colaboración
Cómo ser responsable
Unidad 4. Beneficios de la responsabilidad y el autoconocimiento
Automotivación en el trabajo
Satisfacción y mejora del clima laboral
Tratamiento y prevención del estrés
Fortalecimiento de equipos de trabajo
Módulo 2. Autogestión
Unidad 1. Gestión de uno mismo para el logro
¿Qué significa la gestión de uno mismo?
Claves para la gestión de uno mismo: fortalezas
Importancia de la gestión de uno mismo en el management moderno
Gestión de uno mismo para la comunicación efectiva en equipo
Unidad 2. Gestión de las emociones
Competencias emocionales personales
La organización como entorno emocional
Cómo afrontar situaciones de crisis y estrés: autocontrol
Manejo de emociones controvertidas
Unidad 3. Gestión de la automotivación
¿Qué es la automotivación?
Factores que inciden en la automotivación laboral
La fijación de metas individuales y colectivas
Automotivación para mejorar la autoestima
Unidad 4. Toma de decisiones
El proceso de toma de decisiones
¿Cómo procesamos la información para decidir?
Gestión integral para la toma de decisiones
Creatividad y resolución creativa de problemas
Módulo 3. Automotivación
Unidad 1. ¿Qué son la motivación y la automotivación?
Concepto de motivación
Ciclo de la motivación
Aprendizaje de la motivación
Necesidades: pirámide de Maslow
Tipos de motivación: la automotivación
Unidad 2. Automotivación y otros procesos
Automotivación, satisfacción, rendimiento
Automotivación y voluntad
Inteligencia emocional: habilidades
Proceso de cambio
La desmotivación
Unidad 3. El camino de la automotivación
Automotivación y bienestar
Elaborar un guion de vida
Pasar a la acción
Formarse
Los 7 hábitos de Covey
Marcar unos objetivos
Unidad 4. Automotivación en el trabajo
Los beneficios de la automotivación
Factores que influyen en la automotivación laboral
Las organizaciones y el entorno de trabajo
Incrementar la automotivación laboral
Desmotivación laboral
Introducción a la PNL