Gestión intrapersonal

curso de gestión intrapersonal
  • curso de gestión intrapersonal
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Detalles de la formación
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Horas: 140
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Modalidad: Online
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Introducción

Curso de gestión intrapersonal. Conocer de manera objetiva cómo somos y qué queremos, entender y gestionar nuestros pensamientos, emociones y motivaciones, así como aprender a motivarnos, son algunas de las claves de la inteligencia intrapersonal. Tanto en la vida personal como en la profesional, una correcta gestión intrapersonal mejora nuestra capacidad de responsabilidad y compromiso. 

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Programa formativo

  • Módulo 1. Autoconocimiento

    Unidad 1. Introducción

    ¿Qué es el autoconocimiento?

    ¿Por qué es necesario el autoconocimiento?

    Hacia una definición de responsabilidad

    Importancia de la responsabilidad

    Unidad 2. Mejorar la autoconciencia

    ¿Por qué mejorar la autoconciencia?

    Trabajar la inteligencia emocional

    La línea de la vida

    La ventana de Johari

  • Unidad 3. Mejorar la responsabilidad

    ¿Por qué mejorar la responsabilidad?

    Responsabilidad y compromiso

    Estrategias para fomentar la colaboración

    Cómo ser responsable

    Unidad 4. Beneficios de la responsabilidad y el autoconocimiento

    Automotivación en el trabajo

    Satisfacción y mejora del clima laboral

    Tratamiento y prevención del estrés

    Fortalecimiento de equipos de trabajo

    Módulo 2. Autogestión

    Unidad 1. Gestión de uno mismo para el logro

    ¿Qué significa la gestión de uno mismo?

    Claves para la gestión de uno mismo: fortalezas

    Importancia de la gestión de uno mismo en el management moderno

    Gestión de uno mismo para la comunicación efectiva en equipo

    Unidad 2. Gestión de las emociones

    Competencias emocionales personales

    La organización como entorno emocional

    Cómo afrontar situaciones de crisis y estrés: autocontrol

    Manejo de emociones controvertidas

    Unidad 3. Gestión de la automotivación

    ¿Qué es la automotivación?

    Factores que inciden en la automotivación laboral

    La fijación de metas individuales y colectivas

    Automotivación para mejorar la autoestima

    Unidad 4. Toma de decisiones

    El proceso de toma de decisiones

    ¿Cómo procesamos la información para decidir?

    Gestión integral para la toma de decisiones

    Creatividad y resolución creativa de problemas

    Módulo 3. Automotivación

    Unidad 1. ¿Qué son la motivación y la automotivación?

    Concepto de motivación

    Ciclo de la motivación

    Aprendizaje de la motivación

    Necesidades: pirámide de Maslow

    Tipos de motivación: la automotivación

    Unidad 2. Automotivación y otros procesos

    Automotivación, satisfacción, rendimiento

    Automotivación y voluntad

    Inteligencia emocional: habilidades

    Proceso de cambio

    La desmotivación

    Unidad 3. El camino de la automotivación

    Automotivación y bienestar

    Elaborar un guion de vida

    Pasar a la acción

    Formarse

    Los 7 hábitos de Covey

    Marcar unos objetivos

    Unidad 4. Automotivación en el trabajo

    Los beneficios de la automotivación

    Factores que influyen en la automotivación laboral

    Las organizaciones y el entorno de trabajo

    Incrementar la automotivación laboral

    Desmotivación laboral

    Introducción a la PNL

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Metodología y salidas profesionales

Objetivos de la formación

- Comprender la importancia del autoconocimiento como pilar de desarrollo de la inteligencia emocional, responsabilidad y colaboración.

- Descubrir las claves de la automotivación profesional para mejorar el trabajo colaborativo y el clima laboral. 

- Aprender a gestionar las emociones en situaciones de crisis y estrés. 

- Entender el concepto de motivación, los elementos que intervienen en ella y su relación con otros procesos. 

- Desarrollar la automotivación personal para optimizar el proceso de toma de decisiones. 

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Preguntas frecuentes

  • ¿Qué son los Cursos Online?
  • La formación online son cursos que se realizan de manera no presencial a través de dispositivos que tengan conexión a internet, como por ejemplo teléfonos smartphones, tablets, ordenador de sobremesa, portátiles, etc. Los estudiantes que cursan formación online pueden estudiar desde su casa o desde cualquier sitio con conexión a internet.
  • ¿Para qué me sirve el curso online?
  • Con los cursos online podrás formarte en la especialidad que desees y adquirir los conocimientos en los que estabas interesado. Además, disfrutarás de todas las ventajas de realizar un Curso Online: Flexibilidad horaria. En cualquier lugar: podrás hacerlo sin salir de casa. Podrás acceder a una oferta de estudios muy amplia, con cursos específicos que no encontrarías en tu provincia. Contenidos actualizados y variedad de formatos gracias a las nuevas tecnologías Podrás ahorrar tiempo y también dinero Formación continua: podrás estar siempre formándote.  
  • ¿Qué título obtengo con el curso online?
  • Al finalizar su curso online y superar todas las pruebas con éxito, recibirás un diploma acreditativo de Audiolís, que certifica que has adquirido correctamente los conocimientos que se han impartido en el curso.
  • ¿Cuándo podría empezarlo? 
  • En Audiolís contamos con cursos que tienen convocatoria y cursos de libre acceso. Los cursos con convocatoria tienen fecha de inicio y fin. Se realizan con grupos de alumnos/as que comienzan la formación simultáneamente con el fin de poder realizar actividades colaborativas que mejoren el aprendizaje (webinars, debates, tareas conjuntas...). Los cursos de libre acceso están abiertos durante todo el año y se pueden comenzar en un plazo de 24 horas aproximadamente desde que se realiza el pago.  
  • ¿Cuánto tiempo tengo para realizarlo?
  • Tendrás un año de acceso a tu curso, para que puedas finalizarlo a tu ritmo. Sin embargo, si has comprado un curso tutorizado, el tiempo de tutorización es limitado y se te indicará antes de la compra del producto. Una vez finalice este plazo, tu formación deberá ser autodidacta.
  • ¿Cómo accedo al campus?
  • Cuando realices el pedido, procederemos a matricularte en tu curso. Cuando todo esté listo, recibirás un email con tus claves de acceso y unas sencillas instrucciones que te ayudarán en tu primer acceso a la plataforma. Para entrar en el campus solo tienes que acceder a esta web: https://aula.audiolis.com/ o pinchar en la parte superior de nuestra página en el botón que dice “Campus Virtual”.
  • ¿Cómo sé si mi curso tiene tutorización?
  • Audiolís cuenta con dos formatos de cursos: Tutorizados y Autodidactas Los cursos tutorizados son aquellos en los que un/a docente realizará un exhaustivo seguimiento de tu avance formativo y estará a tu disposición para la resolución de dudas y consultas. Esta tutorización tiene unas horas estipuladas que varían en función de la carga lectiva del mismo. En la ficha del curso podrás comprobar cuanto tiempo dispones de tutorización. En los cursos Autodidactas tú serás el que gestione su propio avance, teniendo a tu disposición todos los recursos necesarios. Además, tendrás a tu disposición a nuestro equipo de orientadores de formación, que te darán consejos y apoyos para ayudarte a superar la formación. En cada producto se indicará en qué formato se imparte el curso, antes de su compra y matriculación. Si tienes alguna duda sobre estos aspectos, recuerda que puedes escribirnos por chat o llamarnos por teléfono.
  • ¿En qué consiste la tutorización?
  • El tutor/a será un/a docente especializado/a en el área de formación de tu curso. El primer día del curso te dará la bienvenida al mismo y a lo largo del tiempo que dura la tutorización realizará un exhaustivo seguimiento: corregirá tus actividades, resolverá las dudas que le plantees y estará a tu disposición para cualquier duda o consulta que quieras realizar.
  • ¿Cómo hablo con mi tutor?
  • Tienes varias formas de ponerte en contacto con tu tutor: email, chat, foros, webinars... y podrás encontrarlos todos ellos en tu plataforma virtual. Al iniciar el curso recibirás un correo elecrónico en el que te explicaremos las distintas formas de comunicación y los teléfonos disponibles para hablar con tu tutor/a. También tienes un teléfono gratuito a través del cual contactar con tu tutor/a en el horario estipulado para ello (900 10 14 94).
  • ¿Cómo puedo pagar el curso online?
  • A través de nuestra web www.cursosaudiolis.com puedes gestionar la compra del curso online que quieras. Para ello, solo tienes que agregar el producto al carrito y registrarse con tus datos, para luego escoger el método de pago que prefieras. Puedes consultar los métodos de pago disponibles en este enlace: https://www.audiolis.com/cursos-de-formacion/pago-seguro En Audiolís queremos ofrecerte el mayor número de posibilidades de pago o financiación. Por ello ponemos a tu disposición nuestra web en la que encontrarás todos los certificados y en la que podrás gestionar el pago y la matrícula del mismo escogiendo entre estas opciones: Pago seguro con tarjeta (TPV Sabadell) Pago con Paypal Pago a plazos o financiación con Sequra (sujeto a aprobación) Pago por transferencia bancaria directa con Sofort.
  • ¿Se puede financiar?  
  • Audiolís ofrece estupendas condiciones de financiación a través de Sequra, empresa especializada en financiación de formación. Consulta en cada producto las condiciones de pago y financiación con Sequra.  
  • ¿Cómo son las pruebas de evaluación?
  • Existen dos tipos de pruebas de evaluación: las tareas y los cuestionarios. Las tareas son ejercicios prácticos, en los cuales encontrarás un enunciado en el cual se te detallará de forma clara que tienes que hacer. Normalmente desarrollarás la tarea en el apartado destinado para ello en plataforma, pero también puedes subir un documento. Una vez entregado el ejercicio, tu tutor/a corregirá la tarea y asignará una calificación que podrás consultar en la pestaña correspondiente junto con la respuesta de corrección. Los cuestionarios son ejercicios tipo test, en los que se realizarán varias preguntas con tres respuestas posibles, siendo sólo una correcta. Estos cuestionarios son autoevaluables, esto quiere decir que se corrigen solos y una vez finalizados, tu nota aparecerá automáticamente. Siempre que quieras podrás revisar tus notas en el apartado “Calificaciones” que se encuentra en la zona de la izquierda del curso, en el bloque “Navegación”.  
  • ¿Cuándo recibiré mi diploma?
  • Una vez que finalice la formación, superes con éxito las pruebas de evaluación y cumplimentes nuestro cuestionario de calidad, podrás descargarte automáticamente tu diploma en la misma plataforma. En caso de ser un título homologado, por ejemplo, por la Universidad de Nebrija, el plazo máximo es de 1 año. Si la formación que has realizado es homologada por alguna institución formativa diferente a Audiolís, al terminar el curso recibirás nuestro título de finalización del curso.  
  • ¿Hasta cuándo estará disponible este curso?
  • Los Cursos online con convocatorias estarán disponibles cuando se anuncien las mismas. En cuanto a los Cursos Online sin convocatorias estarán disponibles durante todo el año, aunque podrán ser eliminados del catálogo por estar desactualizados o por cualquier otro motivo. Para los Cursos online con convocatorias se te comunicarán las fechas de inicio y fin de los mismos antes de la compra. En cuanto a los Cursos Online sin convocatorias, tendrás todo un año para completar tu formación.
  • ¿Se puede devolver?
  • Audiolís permite anular la solicitud de matrícula en un plazo de 48 horas tras realizar la compra. Esta anulación de la matrícula se puede realizar siempre y cuando: No se haya accedido al Campus Virtual. No se haya usado el servicio de tutorías. No se haya desprecintado ni manipulado el material formativo, en el caso de curso a distancia. Para notificarnos el desistimiento el alumno deberá descargar y cumplimentar este formulario de desistimiento, que podrá enviar por correo electrónico a hola@audiolis.com. Para solicitar la anulación, debe contactar con nosotros: hola@audiolis.com o en los teléfonos 951 55 05 53 y 910 88 80 81. Para saber más puede consultar las Condiciones Generales de Compra. Audiolís también permite el desistimiento hasta 14 días después del momento de la compra del Curso Online.
  • ¿Qué garantías tengo?
  • El cliente tiene derecho a desistir de la matrícula o la compra del producto formativo si el curso no corresponde con el solicitado o no cumple con sus expectativas. En este caso, Audiolís procederá a la devolución del importe abonado.

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